En mode detox, une recette de smoothie vert :
Dans le blender mixer une demi pomme verte avec un peu de lait de soja/ ajouter une demi banane et un peu d'eau mixer encore / ajouter un quart de concombre/ quelques feuilles d'épinards frais et le jus d'un citron vert .. À ma grande surprise, c'est très bon! Pas autant qu'un milk shake chocolat mais on se régale quand même et votre petit corps vous dit merci pour tous ces bienfaits, surtout après 8 mois d'hiver et de blanquettes/ pots au feu/choucroute!
Couture suivra bientôt, sûrement, un jour..pour l'instant je fixe ma vitamine D sur un transat..